Sede UNICA di ABC: via della Capinera, 5 

Associazione iscritta al registro CONI al n° 108136

 

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 Martedì 24 settembre - In Abc Open Day gratuito di Metodo Feldenkrais con la dott.ssa Simona Trovati, psicologa e insegnante di Metodo Feldenkrais, membro dell'AIIMF, per scoprire questo fantastico metodo che insegna a muoversi meglio e con meno dolore. Due sessioni: ore 17:00-18:00 e ore 18:45-19:45, vestiti comodi con materassino. Ingresso libero. E' richiesta prenotazione al 339-6154488 o al 338-3218935 oppure scrivendo ad Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. .

Per saperne di più su cosa sia il Metodo Feldenkrais consultare il sito www.leggerezzaemovimento.com

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 Sabato 28 settembre - Iniziano in Abc i corsi di autoapprendimento del Metodo Feldenkrais.Per imparare a muoversi meglio e con meno dolore, Metodo Feldenkrais!
Corso mono-settimanale rivolto ad adolescenti, adulti e anziani che vogliono apprendere a muoversi con più libertà e meno sforzo gestito dalla Dott.ssa Simona Trovati, psicologa, insegnante di Metodo Feldenkrais e membro dell'AIIMF.
Tutti i Martedì ore 16:30, oppure ore 17:30, oppure ore 18:45, oppure ore 20:00
Al Sabato ore 9:30
Possibilità di prenotare sedute individuali in Sede
sito internet: http://leggerezzaemovimento.blogspot.com/

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 Lunedì 30 settembre ore 19:00 e 20:15 - In ABC Open Day gratuito di Hatha Yoga propedeutico alla presentazione del Corso monosettimanale diretto da Fabio Celvini, insegnante certificato 200hrs RYS Yoga Alliance, che si terrà in associazione nella giornata di lunedì secondo calendario scolastico. 

Si prevede il seguente orario: prima sessione ore 19:00 - 20:00; seconda sessione ore 20:15 - 21:15. 
Per la pratica sono necessari abbigliamento comodo e tappetino antiscivolo da yoga, consigliata una coperta leggera. 
E' richiesta prenotazione scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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 Mercoledì 2 ottobre - Vuoi restare in forma tutto l'anno? - Corsi di Ginnastica Tonica e Stretching

Corsi tenuti da operatori diplomati. Da Settembre a Giugno secondo calendario scolastico, incontri mono-settimanali il mercoledì dalle 18:30 alle 19:30. Affrettati ad iscriverti, i posti sono limitati!

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 Lundì 7 ottobre - Per migliorare le condizioni della persona attraverso il movimento - Inizia in ABC il Corso di Ginnastica Dolce e Psicomotoria per la Grandetà
Due incontri settimanali da Ottobre a Maggio (60 ore totali secondo calendario scolastico) in giornate feriali al mattino (lunedì e giovedì). Due sessioni: ore 9:00-10:00 e ore 10:15-11:15. Le lezioni saranno tenute da operatori diplomati.

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 Lunedì 7 ottobre - Inizia in Associazione Corso Hatha Yoga diretto da Fabio Celvini, insegnante certificato 200hrs RYS Yoga Alliance, che si terrà in associazione nella giornata di lunedì secondo calendario scolastico. Si prevede il seguente orario: ore 19:00 - 20:00 prima sessione e 20:15 -21:00 seconda sessione. Per la pratica sono necessari abbigliamento comodo e tappetino antiscivolo da yoga, consigliata una coperta leggera.

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